Как выбрать напольные весы? Медицинские рекомендации
Выбираем напольные весы, учимся их использовать и ухаживать за ними.
|
Начало сюжета: 47:16 Длительность сюжета: 05:13 Рубрика: Про дом Сюжет: Как выбрать напольные весы? Медицинские рекомендации Дата эфира: 26 января 2015 |
Как выбрать?
Весы можно разделить на две категории. Есть весы механические и электронные.
На механических весах плохо видны граммы. Электронные весы бывают обычные,
они показывают только вес тела, а есть весы с дополнительными функциями,
которые показывают:
- соотношение жировой массы и мышечной в зависимости от введенных параметров,
- количество воды в теле.
Такие могут контактировать с вашим мобильным телефоном, отправляя на него
данные для контроля веса. Электронные весы – хороший выбор для тех,
кто занимается спортом.
Покупая электронные весы, лучше выбирать весы со светящимся экраном, чтобы
взвешиваться можно было даже ночью!
Электронные весы с дополнительными функциями
Как пользоваться?
Весы должны стоять на абсолютно ровной поверхности.
Установить весы на идеально ровную поверхность
Взвешиваться лучше каждое утро, после того, как вы сходили в туалет. Делать
это желательно в одно и то же время.
Взвешиваться по утрам после посещения туалета
Как ухаживать?
На весы нужно вставать босыми ногами, чтобы верно промерить некоторые
параметры. В связи с этим их стоит предварительно протирать антибактериальной
салфеткой.
