Растворимый кофе. Бодрящий напиток

Растворимый кофе – один из самых распространенных напитков в мире. Чем он полезен, на что обратить внимание при его выборе?

Растворимый кофе содержит кофеин – вещество, которое:

• стимулирует деятельность мозга;
• предотвращает появление раковых клеток;
• помогает бороться с жировой дистрофией печени.

Растворимый кофе содержит кофеин

Пьедестал почета. Чемпион по содержанию кофеина

1. Кофе в капсулах

2. Зерновой кофе

3. Растворимый кофе

Как выбрать?

Покупайте растворимый кофе в жестяной или стеклянной банке.

Растворимый кофе в жестяной или стеклянной банке

Отдавайте предпочтение растворимому кофе в гранулах.

Растворимый кофе в гранулах

Как хранить?

Поместите кофе в стеклянную герметичную емкость и храните в темном месте.

Хранить кофе в стеклянной герметичной емкости

Как употреблять?

Выпивайте 4 чашки кофе в день (без сахара). Но! Помните, что кофе обладает
мочегонным действием, поэтому запивайте 1 чашку кофе 1 стаканом воды.

Выпивать 4 чашки кофе в день