3 цифры для женщин. Опасный возраст

50, 30, 17… Почему эти цифры важны для женщин?

Первая цифра: 50

50 лет – возраст, в котором женщина обязательно должна сделать маммографию.

Сделать маммографию

Маммография – рентгеновское исследование, которое позволяет диагностировать
рак груди.

Каждая женщина (независимо от возраста) должна 1 раз в месяц на 5-11 день
менструального цикла проводить самообследование груди, чтобы выявить опухоль
на самой ранней стадии развития.

Проводить самообследование груди 1 раз в месяц

Правила самообследования груди

1. Поднимите одну руку и положите ее на голову, второй рукой проведите
пальпацию небольшими круговыми движениями, начиная от центральных отделов
(область соска) к периферии; проверьте, нет ли уплотнений в подмышечных
впадинах.

2. Нажмите на сосок – из него не должно быть никаких выделений.
Обратите внимание на форму соска – втянутый сосок может свидетельствовать
о наличии опухоли.

Если во время самообследования вы обнаружите уплотнения или любые беспокоящие
вас изменения молочной железы, обратитесь к врачу и сделайте маммографию.

Вторая цифра: 30

У женщин, которые начали посещать солярий до 30 лет, высок риск развития
меланомы (рака кожи).

До 30-ти лет посещать солярий

АКОРД меланомы

Внимательно посмотрите на свои родинки и оцените их с точки зрения следующих
признаков:

• А – асимметрия. Чтобы определить асимметрию, нужно
  провести воображаемую ось. «Хорошую» родинку эта ось разделит
  на две симметричные части;
• К – край. У безопасных родинок он гладкий и ровный;
• О – окраска. Цвет должен быть однородным. Если вы
  заметили разноцветные вкрапления, например на светлой родинке проступают
  черные точки, скорее всего, с родинкой не все в порядке;
• Р – размер. Чем больше родинка, тем выше ее шансы
  превратиться в меланому;
• Д – динамика. Появление любых внешних изменений
  (например, корочек, трещинок, шелушения, кровоточивости и т. д.) должно
  вас насторожить.

Если вы обнаружили хотя бы один признак из пяти, обязательно обратитесь
к врачу-онкологу.

Внимательно изучить свои родинки

Третья цифра: 17

Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что начало половой
жизни до 17-ти лет повышает риск развития рака шейки матки.

Начало половой жизни до 17-ти лет

Причина возникновения рака шейки матки – вирус папилломы человека,
который передается половым путем.

Вирус папилломы человека вызывает рак шейки матки

Предотвратить развитие рака шейки матки поможет прививка от вируса папилломы
человека.

Прививку от вируса папилломы человека делают девочкам, девушкам и женщинам
в возрасте от 9 до 46 лет.

Сделать прививку от вируса папилломы человека