В чем ваша мама была не права. Работа над ошибками

Права ли была ваша мама, когда говорила, что сладкое – причина прыщей, а острая еда вызывает язву желудка?

1. Сладкое – причина прыщей

Сладкое не может быть причиной прыщей. Сладкое может вызвать аллергический
дерматит.

Сладкое может вызвать аллергический дерматит, а не прыщи

Прыщ – это воспаление сальной железы.

Прыщи появляются в результате:

• повышенной секреции мужских половых гормонов, которые стимулируют деятельность
  сальных желез;
• чрезмерной выработки кожного сала;
• микробного воспаления;
• повышенного ороговения кожи, в результате которого чешуйки закрывают проток
  сальной железы, поэтому она забивается и воспаляется.

2. Острая еда вызывает язву желудка

Острая еда не может вызвать язву желудка. В 2005 году Нобелевскую премию
в области физиологии и медицины получил известный австралийский ученый
Барри Маршалл, который доказал, что язву желудка вызывает Helicobacter pylori.
Это опровергло старую медицинскую доктрину о роли стресса, острой пищи
и повышенной кислотности в развитии язвы.

Helicobacter Pylori – спиралевидная бактерия, которая, попав
в организм человека, разъедает слизистую оболочку желудка и вызывает развитие
язвы.

Избавиться от язвы желудка помогут антибиотики (убивают Helicobacter pylori)
и ингибиторы протонной помпы (снижают кислотность желудочного сока).

Лечить язву желудка антибиотиками

3. Чтобы заснуть, надо считать овец

Если вы не можете заснуть, считайте овец.

Сон – это разлитое торможение коры больших полушарий головного мозга.
У человека, который не может заснуть, процессы возбуждения превалируют
над процессами торможения. Монотонный счет «гасит» возбуждение
в мозге – и человек засыпает.

Монотонный счет «гасит» возбуждение в мозге