Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  «Жить здорово»  >>  Сюжеты  >>  Сосудистая деменция. Как сохранить память и разум
Обратная связь
 
Размер шрифта
3 сентября 2012

Сосудистая деменция. Как сохранить память и разум

Что такое сосудистая деменция? Как ее предотвратить?

Начало сюжета: 35:12
Длительность сюжета: 13:09
Рубрика: Про медицину
Сюжет: Сосудистая деменция. Как сохранить память и разум
Дата эфира: 3 сентября 2012

Проверьте себя! Есть ли у вас сосудистая деменция?

Если вы часто забываете выключить утюг или свет, обратитесь к врачу, возможно, у вас есть сосудистая деменция.

Сосудистая деменция – это слабоумие, причиной которого является поражение сосудов головного мозга.

Головной мозг покрыт огромным количеством сосудов, благодаря которым в каждую клетку мозга поступает кислород и глюкоза – главное питательное вещество.

Закупорка сосудов мозга бляшками приводит к тому, что отдельные участки мозга перестают кровоснабжаться, поэтому функция мозга нарушается – и возникает слабоумие.

Диагностика сосудистой деменции

Поставить диагноз может психиатр или геронтолог на основании специальных тестов.

Как предотвратить сосудистую деменцию

1. Занимайтесь умственным трудом – это тренирует память.


Заниматься умственным трудом

2. Занимайтесь физкультурой – физическая нагрузка способствует расширению сосудов мозга, улучшает кровоснабжение и заставляет клетки мозга работать.


Заниматься физкультурой

3. Вышивайте, рисуйте, играйте на музыкальных инструментах, делайте что-нибудь своими руками – все это тренирует мелкую моторику и способствует развитию различных зон головного мозга.

4. Гипертоническая болезнь может привести к развитию сосудистой деменции, поэтому контролируйте артериальное давление.

5. Следите за уровнем холестерина в крови – и тогда сосуды не будут закупориваться, а кровоснабжение мозга – нарушаться.

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме

Статьи

       
Старческого маразма больше нет: изобретена вакцина против болезни Альцгеймера   Полезно ли красное вино?   Аэробные тренировки   Женщины не узнают, когда у них инсульт! У них совсем другие признаки!  
23 ноября 2012В чем связь между жеванием и умом? 18 июня 2013Повезло, живете в пешей доступности от шоссе? Не так быстро! Чем ближе к шоссе, тем больнее почки! Как защитить себя?
 
10 мая 2013И было у нее три сына: один – умный, второй – глупый, а третий – футболист! Ученые обнаружили связь между футболом и снижением интеллекта 09 мая 2013Как воспитывать ребенка: палка или пряник? Ученые докопались до истины
 

Слайдшоу

1
Что скрывает головная боль
Еда для силы мозга
Руководство по предотвращению инсульта

Тесты

Что вы знаете о холестерине?
Знаете ли вы свой мозг?
Лучшее время заняться сексом Читать далее Все статьи

 
  • Правильное питание – это не столько правильные продукты, сколько правильные люди, которые эти продукты выбирают.
Дмитрий Шубин