Зеленые таблетки – одна перед завтраком и еще одна вечером перед сном. После завтрака закапать глазные капли и побрызгать в нос спреем. В обед принять желтую капсулу и розовую таблетку, которую нельзя запивать молоком. Если заболит грудь – принять синюю пилюлю.
Люди старше 65 лет принимают больше лекарств по рецепту и без рецепта врача, чем представители всех остальных возрастных групп. Порядок приема лекарств становится очень запутанным. Поскольку память человека ухудшается с возрастом, разобраться становится все сложнее.
Однако, правильно принимать лекарства жизненно важно. Чтобы эффективно контролировать этот процесс, нужно узнать как можно больше о каждом препарате и выработать постоянную ежедневного процедуру приема лекарств. Первоначальную информацию о них вы наверняка получите у своего врача или у сотрудника аптеки.
Что необходимо знать о принимаемых лекарствах:
- До или после еды принимать? С каким интервалом времени до или после?
- Можно ли запивать молоком, соком или кофе? Может быть, какие-то продукты снижают эффективность препарата?
- Следует ли воздержаться от определенных видов деятельности (например, от вождения автомобиля) после приема лекарства?
- Можно ли употреблять спиртное одновременно с приемом лекарства?
- Что делать, если вы пропустили время приема лекарства?
- Если таблетку трудно проглотить, можно ли ее раздробить, или, может быть, лекарство выпускается и в жидкой форме?
- Есть ли побочные эффекты и в каких случаях необходимо вызывать врача?
Ежедневная процедура
Когда вы разобрались со всеми лекарствами, продумайте, как запомнить время и особенности приема каждого из них. Для начала, составьте список лекарств, которые вы принимаете, запишите дозировку и время приема в течения дня. Постоянно обновляйте список, берите его с собой к врачу или в дорогу.
Если возникли какие-то проблемы, не меняйте дозу и не прекращайте принимать лекарство, не посоветовавшись с врачом.
Еще несколько советов
- Всегда читайте название прежде, чем принять лекарство. Если шрифт слишком мелкий, спросите в аптеке, нет ли расфасовки с более крупно напечатанной этикеткой.
- Заведите специальную тетрадку для приема лекарств с табличкой, куда можно будет вписывать название лекарства, время приема в течение дня, дозу и т.п.
- Заводите часы или будильник, чтобы они напоминали о времени приема лекарства.
- Не принимайте лекарств в темноте. Обязательно включайте свет, чтобы не перепутать препараты.
- Не дожидайтесь, пока у вас кончатся таблетки. Заранее обновляйте запас, чтобы таблеток всегда оставалось еще на несколько дней.
- Никогда не принимайте лекарства, прописанные не вам, и не давайте своих лекарств другим людям.
