5 мифов о беременности

Когда женщина узнает о беременности, все вокруг начинают советовать ей как именно одеваться, что есть и пить. Красить волосы запрещают мамы, в сексе отказывают мужья, а бабушки заставляют есть рыбу, заботясь о будущем малыше. Что же из всего этого правда, а что миф мы вам расскажем в нашем слайд-шоу.

Миф 1: нельзя делать прививки от гриппа

Не получено ни одного научного подтверждения этому мифу. Наоборот, прививка от гриппа может спасти жизнь матери и ребенка. Беременность влияет на состояние иммунной системы женщины, на работу сердца и легких, что делает ее более уязвимой и повышает риск развития осложнений. «Вакцинация против гриппа является важнейшим пунктом в планировании беременности», – говорит профессор Университета Северной Каролины Нэнси Чесшер.

Миф 2: вы едите за двоих

Женщине с нормальным весом во время беременности необходимо всего лишь 300 дополнительных калорий в день. Это примерно стакан обезжиренного молока и половина бутерброда. За всю беременность женщины с нормальным весом должны набрать не более 10-15 килограмм.

Миф 2 (продолжение)

Нэнси Чесшер говорит: «После рождения ребенка, избавится от лишних килограмм очень тяжело. А с каждой последующей беременностью делать это будет еще тяжелее». Кроме того, женщины, набравшие за беременность больше 22 килограмм, попадают в группу высокого риска развития осложнений во время родов и проведения кесарева сечения. Дети, рожденные от таких мам, чаще страдают ожирением и диабетом.

Миф 3: ни капли кофе

Многих беременных пугают влиянием кофеина на состояние плода, так как он может стать причиной выкидыша, преждевременных родов и низкого веса при рождении. «Никаких соотношений потребления кофеина и частоты преждевременных родов не выявлено», – утверждает гинеколог Нэнси Чесшер. Знайте меру, и вы сможете наслаждаться любимым напитком.

Миф 4: беременным нельзя летать

Прохождение в зоне досмотра через сканеры и металлоискатели облучает беременную женщину не больше, чем сотовый телефон или СВЧ. Ученые из лаборатории прикладной физики Университета Джонса Хопкинса и Национального института стандартов и технологии США проводили исследования, в которых этот миф был развенчан. Если вы планируете лететь в последнем триместре беременности, вы обязаны проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Миф 5: нужно отказаться от секса

Беременным можно заниматься сексом. Физически вы не сможете навредить малышу, поскольку он защищен амниотической оболочкой и сильными мышцами матки. Слизистая пробка в шейке матки защитит его от инфекций. Если вы занимаетесь сексом со своим мужем, а не с кем попало, то никаких рисков нет.