Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Как правильно подготовить...  >>  Как правильно подготовиться к беременности
 
Обратная связь
 

Как правильно подготовиться к беременности

Размер шрифта
18 апреля 2012 18:00
  • google_analytics: false
  • Нравится

Собираетесь забеременеть? Распечатайте этот план действий по подготовке к здоровой беременности.

План действий

  • Принимайте фолиевую кислоту уже сейчас, не дожидаясь беременности. Это поможет снизить риск определенных врожденных дефектов развития. Принимайте пренатальные витамины.
  • Сходите на консультацию к врачу и пройдите обследование. Сообщите врачу о всех принимаемых лекарствах и добавках. 
  • Посетите стоматолога, если не были у него последние 6 месяцев. Необходимо проверить состояние полости рта и вылечить кариозные зубы. Не вылеченный периодонтит может привести к преждевременным родам (выкидышу). 
  • Запишитесь в школу подготовки к беременности и родам.  
  • Выясните на работе и в страховой компании, каков порядок выплат декретного пособия, узнайте о предоставляемых больничных, отпусках во время беременности, отпуске по уходу за ребенком и прочих льготах. 
  • Разработайте бюджет затрат на себя и ребенка. 
  • Если курите, бросайте. 
  • Ограничьте употребления алкоголя и кофеина. 
  • Питайтесь правильно. 

Эмоциональная подготовка к беременности

Любой родитель скажет вам, что ребенок в корне меняет жизнь. И подготовиться ко всем переменам невозможно. Тем не менее пары, которые тщательным образом обдумали все детали предстоящей беременности и рождения ребенка – от выбора врача до оценки возможных рисков – более подготовлены. 

Беременность после отмены противозачаточных

Если вы принимали гормональные контрацептивы, лучше пропустить один полный менструальный цикл после отмены препарата, и только потом пытаться зачать ребенка.

В большинстве случаев овуляция происходит в середине менструального цикла. Так что наиболее благоприятное время для зачатия – две недели после отмены препарата.

Если до планируемой беременности была другая беременность или случай выкидыша – необходимо подождать минимум 3 месяца, чтобы дать организму восстановиться.
 

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме

Статьи

       
Тесты на беременность   Подготовка к беременности   Собираетесь забеременеть? Тогда к врачу!   Подготовка к здоровой беременности  
16 июля 2013Противозачаточные средства могут вылечить анорексию! А помогут ли они похудеть? 10 июля 2013От того, что ест беременная женщина, зависит ум ее ребенка
 
08 февраля 2013Ожирение можно предсказать сразу после рождения 21 января 2013Продвижение по карьерной лестнице зависит от даты рождения
 

Слайдшоу

1
Как не забеременеть
Симптомы и признаки эндометриоза
Растяжки! Можно ли от них избавиться?

Тесты

1
Кофеин вызывает зависимость?
Что есть будущим мамам?
Что вы знаете о груди?
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.