Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Коварная осень  >>  Коварная осень
 
Обратная связь
 

Коварная осень

Размер шрифта
14 октября 2010 00:00
  • google_analytics: false
  • Нравится

Статистика неумолима: именно осенью обостряются многие хронические болезни, причем «пальму первенства» делят между собой сердечно-сосудистые заболевания, психические расстройства и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Что касается последних, то они, как правило, вызывают значительный дискомфорт и требуют длительного лечения.

заболевания ЖКТ, панкреатит, <a href='/bolezni/gastrit/' class='generated'>гастрит</a>

Почему обострение происходит именно осенью?

  • В первую очередь это связано со стрессом, который испытывает человек при переходе от теплого и комфортного лета в дожди, холод и сырость. Закончено время отпусков, начинаются простуды, наваливаются проблемы на работе, дети идут в школу. Весь этот клубок проблем способен вызвать стресс, который как раз и провоцирует многие заболевания, в частности заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Причинами осенних обострений органов ЖКТ может служить также переход после летней легкой, богатой витаминами пищи на быстрое питание «всухомятку» на работе, сочетаемое с перееданием и возлиянием спиртными напитками в выходные.
  • Есть и гипотеза, касающаяся изменений работы кровеносных сосудов – с наступлением холода они имеют свойство сжиматься, вследствие чего органы не дополучают необходимого питания.
  • С сезонным изменением питания связаны и некоторые изменения секреции желудочного сока и желчи.
  • Осеннее обострение заболевания одного из органов ЖКТ, как правило, влечет за собой заболевания других его органов.

Надо отметить, что сегодня расстройства пищеварительной системы разной степени тяжести вообще чрезвычайно распространены – по статистике ими страдает примерно половина взрослого населения в мире, и, в частности, до 95% жителей крупных городов. Это связано с неблагоприятной экологией, неправильным питанием, употреблением алкоголя и курением, приемом множества лекарств (в том числе и не рекомендованных врачом!) и, как уже было сказано, нашим постоянным спутником – стрессом. Таким образом, те люди, из общей массы страдающих хроническими заболеваниями ЖКТ, которые особенно податливы стрессам, становятся постоянной мишенью для осенних (и других стрессорных) обострений – а это миллионы человек!

Какие заболевания обостряются

Как проявляется

Гастрит – это воспаление и раздражение слизистой оболочки желудка. Проявляется тупыми или резкими болями и тяжестью в эпигастрии, отрыжкой, изжогой, тошнотой. При остром гастрите могут быть запоры или диарея, болезненное вздутие живота. Опасен тем, что может перерасти в язву желудка или двенадцатиперстной кишки.

Язвенная болезнь – образование язвенных очагов (язвочки, ранки) на стенках слизистой оболочки желудка и/или 12-перстной кишки. Проявляется сильными болями под «ложечкой» после и между приемами пищи, тошнотой и даже рвотой после еды, потерей веса, общей слабостью.

<a href='/bolezni/gastrit/#3' class='generated'>гастрит</a>, язва

Что делать?

Поскольку и гастрит, и язва – нешуточные диагнозы, которые могут быть следствием инфицирования бактерией Helicobacter pylori, необходимо срочно обратиться к врачу, и обязательно принимать те препараты, которые он назначит (антибактериальные, снижающие кислотность желудочного сока, обволакивающие и пр.). Врачи дают также необходимую схему питания и почти всегда прописывают успокаивающие средства, чтобы снизить невротический фон, «подпитывающий» гастрит и язву.

Как предупредить?

Перейти к «лечебному столу» можно заранее – при наступлении сезона. Это значит – исключить пряности, крепкие бульоны, копчености, кофе, все кислое, консервы, свежий хлеб, газированные напитки, то есть все продукты, стимулирующие выделение желудочного сока. Пищу принимать небольшими порциями через равные промежутки времени (каждые 3 часа), не горячей и не холодной. Можно в виде профилактики заранее принимать настои семени льна, зверобоя, плодов липы, березовых почек, а также масло облепихи или тыквы.

Отказаться от кофеина и алкоголя. А курить (если уж вы не в силах отказаться от сигареты) нужно как можно меньше и ни в коем случае не натощак.


Как проявляется

Воспаление поджелудочной железы вызывает тяжесть в левой подреберной области, проффузную диарею, высокую температуру и общую слабость. Обострения могут быть связаны как со сменной сезона, так и с эндокринными нарушениями, инфекциями, обилием жирной и тяжелой пищи и алкоголя. Особое коварство воспаления поджелудочной железы в том, что случившись единожды, оно чаще всего переходит в хроническую форму.

Что делать

Общеизвестна формула лечения панкретатита: «холод, голод и покой». Это значит, что живот ни в коем случае нельзя греть или садиться в теплую ванну, прием пищи надо первые 2 дня прекратить, а потом ограничить небольшими порциями нежирного белого мяса или рыбы, нежирного творога и сыра.

Лучше всего постараться навсегда исключить их рациона алкоголь, жареную, жирную и острую пищу, крепкие бульоны, кислые соки, копченые продукты, специи – все это будет провоцировать ежегодные обострения. Режим дня должен быть спокойный, а лучше – домашний. Необходимо также обращение к гастроэнтерологу и прием назначенных им препаратов. В некоторых, очень тяжелых состояниях, больного госпитализируют.

  • Дискинезия желчевыводящих путей

Как проявляется

Это заболевание, развивающееся вследствие неполного или несвоевременного сокращения мышц желчного пузыря или сфинктеров желчевыводящих путей и приводящее к нарушению оттока желчи. Человек чувствует сильную боль в правом подреберье. От недостатка желчных кислот при пищеварении у больных появляются метеоризм, вздутие, тошнота, нарушения стула.

Что делать

Тут не может быть иных рекомендаций кроме как обращения за помощью к врачу – ведь только с помощью специальных диагностических приемов (дуоденальное зондирование и пр.) можно выявить это заболевание.

Больному назначается специальный режим питания ( исключается жирное, копченое, жареное, острое, алкоголь) труда и отдыха. Лечение касается не только нормализации функции желчного пузыря и печени (препараты стимулирующие двигательную активность желчных путей), но и стабилизации нервной системы. Для снятия приступов используются спазмолитики, а для достижения ремиссии – лечебные травы и физиотерапевтические процедуры.

Можно позаботиться и о профилактике этого заболевания, а именно, навсегда исключить из своего рациона вышеперечисленные продукты и алкоголь, снизить потребление кофеина.

  • Холецистит

Как проявляется

Это воспалительное заболевание желчного пузыря вследствие закупоривания желчных протоков образовавшимися в них камнями, а также сдавлений и перегибов желчевыводящих протоков, при которых происходит проникновение микробной флоры в желчный пузырь. Проявляется длительными ноющими или приступообразными болями в животе (справа и «под ложечкой») после приема пищи. Нередки диспепсические явления: ощущение горечи во рту, отрыжка, тошнота, метеоризм.

Что делать

В случаях крайних обострений больных госпитализируют, в легких – лечат амбулаторно при помощи антибиотиков, спазмолитиков и холинолитиков.

Между обострениями назначаются тепловые физиотерапевтические процедуры.

Из рациона, так же как и при других заболеваниях ЖКТ нужно исключить жирные, жареные, копченые, острые и пряные продукты, а также алкоголь и кофе. В период ремиссии с целью предотвращения обострений также полезно есть овощи, фрукты и зерновые: клетчатка способствует снижению содержания холестерина в желчи. Этому же могут помочь отвары кукурузного рыльца, расторопши и подорожника.


Осенью также часто усугубляются нарушения нормальной микрофлоры кишечника, когда вместо «полезных», помогающих перевариванию пищи бифидо- и лактобактерий в кишечнике преобладают патогенные микроорганизмы. Дело в том, что осенний холод провоцирует частые простуды, а они в свою очередь ударяют по иммунитету. Нарушение же микрофлоры относится к иммунодефицитным проявлениям. Дополнительную силу ему могут придать прочие заболевания ЖКТ, а так же гельминты, полипы кишечника, прием антибиотиков.

Как проявляется

Общим плохим самочувствием, запорами или диареей, повышенным газообразованием, анемией, тошнотой по утрам, бледностью кожи.

Что делать

Посоветуйтесь с врачом. Для нормализации микрофлоры существуют специальные препараты, такие как:

  • пребиотики (т.н. молочный сахар, являющийся пищей для положительных бактерий и стимулирующие рост их колоний)
  • пробиотики ( бифидо- и лактобактерии , которые при подселении в кишечник конкурируют за среду обитания с патогенами и подавляют их деятельность, а также повышают иммунитет)

В случае присутствия в кишечнике сильного патогена, такого, например, как золотистый стафилококк или гемофильная кишечная палочка, этих средств будет недостаточно. В таком случае может помочь лишь врач, который по результатам специального анализа «на посев» назначит специальную терапию для санации кишечника, а затем уже – пробиотики.

 

 

 

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме
Комментарии

1 - zzzzzz

01 июля 2015 в 00:37

Комментарий удален за нарушение Правил общения

Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.