Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Водными займитесь процеду...  >>  Водными займитесь процедурами
 
Обратная связь
 

Водными займитесь процедурами

Размер шрифта
22 сентября 2010 03:00
  • google_analytics: false
  • Нравится

В сказках частенько встречаются разнообразные источники с «живой водой», кипящие чаны, волшебные озера и прочие водоемы, обладающие сверхъестественной силой. Видимо потому, что человека всегда манила вода и ее удивительные свойства. Не является исключением и наш современник. Вода, когда надо успокаивает, когда надо – бодрит, лечит кожные болезни и травмы, неврозы и болезни суставов. А если речь идет о водном массаже, то перечень лечебных свойств воды вырастает раза в три.

Водный массаж или гидромассаж – это процедура, когда на человеческое тело, погруженное в воду, направляются от одной до сотен подводных мощных струй. Иногда эти струи дополняются воздухом, который поступает в воду из специальных форсунок и «вбивает» в нее миллионы пузырьков. Таким образом, создается ощущение, что вы блаженствуете в бурлящей «газировке», и при этом тело как будто разминают руки опытного массажиста. И в то же время вы подвергаетесь еще и лечебной процедуре – редкий случай!

Хотя душ не требует погружения в воду, душевой массаж также относят к гидромассажным процедурам. Например, знаменитый душ Шарко, когда на расстоянии 2-3 метра на пациента направляется напорная струя воды из шланга со специальным наконечником. Массаж Виши (по названию знаменитого французского курорта) интересен тем, что осуществляется руками, а пациент при этом находится под воздействием душевых струй с морской или минеральной водой.

Как воздействует

Секрет лечебного эффекта заключен в сочетании многих факторов. Во-первых, вода обеспечивает состояние, близкое к невесомости, что способствует максимальному расслаблению. Во-вторых, эффект релаксации дополняется комфортной температурой воды. В-третьих, быстро достигается эффект усиления микроциркуляции и прилива крови к периферии, а, как мы знаем, именно прилив крови является желаемым эффектом в огромном количестве лечебных процедур.

Мощная оксигенация (приток кислорода) активизирует окислительно-восстановительные процессы, из мышц и тканей выводится молочная кислота, ускоряется лечение воспалительных процессов в тканях, снимаются отеки, боль. Кроме того, глубокая проработка мышц не только делает всю процедуру сопоставимой с активной зарядкой, но и помогает достичь значительного терапевтического эффекта в лечении самых разных заболеваний. Ну, и нельзя забывать о том, что помимо механического и термического воздействия, при использовании морской или минеральной воды процедура оказывает так называемое химическое воздействие – через кожу в организм поступают многие полезные микроэлементы.

Виды и типы гидромассажа

В зависимости от зон воздействия гидромассаж бывает местным и общим, впрочем, как и обычный массаж.

В зависимости от способа подачи воды он делится на:

  • струйный – когда струя воды подается под давлением, под определенным углом и на определенном расстоянии к телу пациента;
  • вихревой – когда свыше двухсот разноуровневых форсунок выпускают струи воды, создавая эффект водного вихря;
  • вибрационный – при помощи специального аппарата струе воды сообщаются механические колебания, что направляет на нужный участок тела вибрационные водяные волны.

Емкости для воды бывают самых разных типов: от бассейнов разной величины до санаторных и домашних ванн, от душевых панелей до огромных душевых кабин.

Домашние кабины для душа, конечно, на душ Шарко не тянут, впрочем как и джакузи на санаторный бассейн, однако, в домашних условиях с общеоздоровительной целью – расслабиться или , напротив, взбодриться – вполне подойдут. Сегодня все эти приспособления стали неотъемлемой частью многих городских квартир, не говоря уже о загородных коттеджах.

Что лечат

Важно знать, что гидромассажные ванны могут оказывать противоположные эффекты. В зависимости от интенсивности водного потока и температуры воды, они могут как значительно расслаблять тело, так и тонизировать его. Поэтому не стоит удивляться, что в одном ряду заболеваний, служащих показанием для подобных процедур могут быть и различные неврозы с нарушениями сна, и вялость с сонливостью.

Итак, гидромассаж назначается в случаях:

- травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- снижения иммунитета и при аутоиммунных заболеваниях;
- нарушениях сна;
- при перманентном стрессе, депрессиях;
- заболеваниях сосудов и нарушении кровообращения;
- при хронической усталости;
- заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- вегето-сосудистой дистонии;
- метаболическом синдроме и ожирении;
- при сексуальных расстройствах.

Назначить должен врач

Назначать гидромассажные ванны должен, конечно, врач – физиотерапевт. Во-первых, режим процедур для здорового человека и для больного будет различен. Во-вторых, существуют противопоказания. Например, с большой осторожностью надо проводить гидромассаж при травмах и заболеваниях, сопровождающихся сильными гематомами, крово- и лимфостазом. Нельзя делать процедуру при гемартрозе, новообразованиях. Не направляются на гидромассаж пациенты, страдающие ишемической болезнью и гипертонической болезнью III степени, перенесшие инфаркт миокарда, имеющие острые инфекции, лихорадочное состояние. Мочекаменная болезнь, тромбофлебиты, кожные инфекции также противопоказаны.

Сегодня можно пройти бесплатный курс гидромассажных процедур, если вы нуждаетесь в них по причине тех или иных заболеваний. От врача в местной поликлинике нужно всего лишь получить направление в специализированный стационар или клинику, такую, как, например, Физиотерапевтическая больница Минздрава или Институт ревматологии, какой-либо центр реабилитации и т.д. Если же просто хочется побаловать себя «здоровья для» – во многих бальнеологических центрах, фитнес-клубах, банях, салонах красоты сегодня предлагаются подобные процедуры. Увы, платно. В любом случае, еще раз напоминаем – посоветуйтесь с врачом!

 

 

 

 

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме
Комментарии

1 - zzzzzz

01 июля 2015 в 00:40

Комментарий удален за нарушение Правил общения

Статьи

       
Вся правда об острой кишечной инфекции   Как пережить жару дома   Лучшая природная вода для здоровья   Суперпродукты до и после застолья  
02 мая 2013Чем мыть ребенка, чтобы не испортить его кожу 12 апреля 2013Ученые выяснили, из каких кружек лучше пить
 
20 марта 2013А вы знаете, почему пальцы сморщиваются после пребывания в воде 21 декабря 2012Сладкая вода помогает сконцентрироваться
 

Слайдшоу

1
Как пережить жару без кондиционера?!
Как есть и худеть?
Что съесть, чтобы похудеть после 40?

Тесты

1
Что вы знаете о воде?
Есть ли у вас избыточный вес?
Цистит: как с ним бороться
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.