Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Если ребенок не выходит и...  >>  Если ребенок не выходит из дома
 
Обратная связь
 

Если ребенок не выходит из дома

Размер шрифта
22 февраля 2009 10:22
  • google_analytics: false
  • Нравится

Зимой, когда за окном холодно и быстро темнеет, детям приходится много времени проводить дома. После нескольких дней взаперти даже телевизор, компьютер и настольные игры начинают казаться скучными и неинтересными. Не говоря уже о том, что все эти занятия пассивные, и ребенок почти не двигается.

Особенно важно придумать для сына или дочки какое-то интересное подвижное занятие, когда наступает пора зимней хандры. Иначе у них может испортиться настроение, и они станут раздражительными и замкнутыми.

Если на улице слишком холодно для прогулок и игр, займите ребенка одним из следующих способов.

Подвижные игры

  • Баскетбол с коробками. Поставьте в одном конце комнаты несколько открытых коробок, а в другом конце отметьте свернутым одеялом линию броска. Предложите ребенку соревнование, кто точнее забросит в коробки мячи или, например, пакетики с сухой фасолью. Для старших детей, линию броска можно отодвинуть подальше.
  • Плаванье в ванной. Пусть ребенок оденет купальный костюм и поплещется в ванной (под присмотром, конечно).
  • Прыжки через скакалку. Устройте соревнование, кто сможет прыгать через скакалку дольше. Записывайте результаты. Пусть ваш ребенок (и вы тоже!) попытается побить рекорд.
  • Гараж - стадион. Поставьте машину снаружи (если снега не слишком много) и разрешите детям кататься в гараже на роликах и велосипедах. Придется одеть их потеплее, зато ледяной ветер им будет не страшен.

Творческие занятия

·        Изготовление поздравительных открыток (например, на День святого Валентина). Заготовьте бумагу, клей, ножницы, маркеры, журналы и блестки, и дайте волю детской фантазии.

·        Дневник из рисунков. Дайте каждому ребенку маленький блокнот, и пусть они каждый день рисуют там что-нибудь. Для начала можете задать тему недели или дня, например, семья, интересные места, любимая еда и т.п.

·        Самодельные паззлы. Возьмите красивую картинку из журнала и наклейте ее на кусок картона. Затем разрежьте на несколько больших кусков (или маленьких кусочков для детей постарше).

Природа в доме

  • Посадите мини-сад. Вместе с детьми посадите в горшочки семена пряных трав и поставьте на подоконник. Каждые несколько дней поливайте. Когда растения достигнут нужной высоты, срежьте травинки, чтобы использовать их на кухне, или просто подравняйте траву ножницами.
  • Украсьте подоконники. Вместе с детьми воткните искусственные цветы и растения в перевернутые коробки для обуви, получится веселое украшение для подоконника или кухонного стола.
  • Сделайте именные таблички. Соберите на улице тонкие ветки и наломайте их так, чтобы из кусочков ребенок мог выложить буквы. Пусть дети приклеят веточки, составив из них свои имена, на цветной картон и повесят таблички на дверь комнаты.

Почувствовали вдохновение? Тогда вместе с детьми придумайте другие увлекательные игры и запишите их на карточках. Как только детям станет скучно, они смогут вытянуть, не глядя, любую карточку, и веселое и полезное занятие для дома будет найдено!

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме

Статьи

       
Физкультура для грудничка   Если ребенок плохо ест   Детские истерики под контролем   Когда вы нервничаете, ваш ребенок толстеет  
15 мая 2013Ура! Ходить по лестнице так же эффективно для похудения, как ходить в спортивный зал! 03 мая 2013Делай меньше, худей также! Ученые разработали суперсхему
 
18 апреля 2013Не запрещайте ребенку играть в видеоигры, они лечат смертельные болезни 04 апреля 2013Когда делать зарядку, чтобы худеть быстрее
 

Слайдшоу

1
Шагомер OMRON Walking style One 2.1
Шагомер OMRON Walking style One 2.0
Шагомер OMRON CaloriScan

Тесты

1
Что вы знаете о цистите?
Как контролировать бронхиальную астму
Правильно ли вы худеете?
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.