Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Мужчина среднего возраста...  >>  Мужчина среднего возраста: как избежать кризиса?
 
Обратная связь
 

Мужчина среднего возраста: как избежать кризиса?

Размер шрифта
21 февраля 2009 17:53
  • google_analytics: false
  • Нравится

Далеко не каждый мужчина, достигший среднего возраста, переживает кризис. То, какой будет «середина жизни», зависит от многих факторов: характера, жизненного опыта, а также социального и экономического статуса человека.

Что нужно для того, чтобы без проблем пережить средний возраст?

  • Умение решать проблемы. Времена беззаботной юности прошли. В среднем возрасте человек сталкивается с большим количеством проблем, но ведь и его опыт стал богаче. Уверенность и рассудительность, пришедшие с годами, помогают успешно справляться с невзгодами.
  • Оптимизм. Люди, которым кажется, что стакан скорее наполовину полон, чем наполовину пуст, в любом возрасте чувствуют себя счастливыми.
  • Коммуникабельность. Хорошие отношения с членами семьи, друзьями и коллегами - залог хорошего самочувствия. Проводите больше времени с дорогими людьми. А они поддержат вас и в период среднего возраста, и потом.
  • Образование. Чем выше уровень образования, тем меньше риск в самом расцвете лет погрузиться в кризис. Образованный человек больше склонен считать неприятности временными обстоятельствами. Он не расценивает их как непреодолимые препятствия. Однако диплом не заменит интуиции, основанной на жизненном опыте. Продолжайте тренировать умственные способности, всегда старайтесь учиться чему-то новому.
  • Жизненный опыт. Опыт, приобретенный в молодости, в среднем возрасте поможет осознать свою успешность (или невезучесть). Смена работы, переезд, ранняя женитьба или развод - все это в итоге делает вас смелее и мудрее.
  • Здоровье. Здоровый образ жизни помогает благополучно пройти через средний возраст. Следите за весом, откажитесь от вредных привычек. Как говорится, вам столько лет, на сколько вы себя чувствуете. Когда вы стоите на пороге среднего возраста, чувствовать себя молодым и энергичным особенно важно.

Кризис – совсем не обязательный спутник среднего возраста. У «середины жизни» свои преимущества. Старайтесь быть оптимистом и поддерживать себя в форме. Тогда вы сможете наслаждаться жизнью в любом возрасте.

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме

Статьи

       
Мужской вариант менопаузы   Секс после 50   Женщины, почему вам нравятся такие мужчины?   Влияет ли политика на Евровидение?! Ученые выяснили, как раздаются голоса: читайте и делайте ставки!  
12 июля 2013Как мы мжоем чтиать слвоа, кодга все бвукы перпуетнаы? 01 ноября 2013ИНВИТРО – «Марка №1» в России
 
21 октября 2013ИНВИТРО открыла центр лучевой диагностики «ИНВИТРО.Эксперт» 11 октября 2013Елена Малышева расскажет все о том, как правильно худеть
 

Слайдшоу

1
Мифы и факты о депрессии
Странные сигналы вашего организма
Вы ходите неправильно!

Тесты

1
Будет ли у вас инфаркт?
Кофеин вызывает зависимость?
Яички – удивительный орган
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.