Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Мифы и легенды солнцезащи...  >>  Мифы и легенды солнцезащитных средств
 
Обратная связь
 

Мифы и легенды солнцезащитных средств

Размер шрифта
28 июня 2011 07:03
  • google_analytics: false
  • Нравится

С кремами и лосьонами от загара связано так много стереотипов и мифов, что их употребляют неправильно, сводя к нулю все полезные свойства. Рассмотрим самые распространенные из них.

sun

Евгений Бузев / «Здоровье инфо»

Чем выше SPF, тем лучше защита

НЕПРАВДА. SPF-фактор (фактор солнечной защиты) – это характеристика солнцезащитных средств, которая указывает на то, сколько времени можно провести на солнце, не получая ожогов. Так, SPF15 означает, что с использованием такого средства на солнце можно находиться в 15 раз дольше, чем без него. Напрямую с возможностью отражения ультрафиолета эта характеристика не связана. SPF15 экранирует 93% солнечных лучей, а SPF30 немногим больше, около 95%. Кроме того, SPF означает защиту только от UVB-излучения, приводящего к обжигающим последствиям, но не от UVA-излучения, влияющего на старение кожи.

Можно использовать крем против загара, купленный в прошлом году

ПРАВДА. Срок годности большинства солнцезащитных кремов около двух лет. Это, конечно, не означает, что крем нужно максимально растягивать и оставлять его остатки на следующее лето. В один прием следует использовать не менее 30 грамм крема, так что одного стандартного тюбика вам хватит максимум на четыре раза.

Солнцезащитный крем следует наносить только на открытые участки кожи

НЕПРАВДА. SPF-фактор обычной футболки находится в районе семерки. У плотной ткани более высокий уровень защиты, но все-таки лучше нанести солнцезащитный крем даже на те участки кожи, которые находятся под одеждой. Это повысит защиту лучше, чем любая одежда. Кроме того, можно носить специальную одежду, защищающую от ультрафиолетового излучения, которая обработана специальным красителем. Ее SPF равен пятидесяти и блокирует UVA и UVB.

Использование косметики с SPF ничем не хуже использования солнцезащитного крема

НЕПРАВДА. Конечно, использовать SPF-косметику лучше, чем обходиться без защиты вообще. Но все-таки лучше дополнительно к ней наносить на лицо солнцезащитный крем. Почти все виды макияжа в той или иной степени способствуют появлению на коже микротрещин. А это фактор риска при облучении кожи солнечными лучами. Чтобы обеспечить адекватную защиту кожи при помощи косметики, требуется наносить ее толстым слоем, что многим не подходит. Так что солнцезащитный лосьон следует использовать и перед тем, как накладывать макияж.

sun sea

Солнцезащитный крем не следует использовать повторно после купания

НЕПРАВДА. Этот миф настолько распространен, что неудивительными выглядят результаты недавних исследований: отпуск проведенный на море на 5% увеличивает риск заболевания меланомой. В маркировке солнцезащитных кремов используется слово «водостойкий», но водостойкость еще не означает водонепроницаемости. Солнцезащитный крем должен наноситься каждый раз, как вы выходите из воды.

Использование солнцезащитных средств ведет к дефициту витамина D

НЕПРАВДА. SPF-фактор не влияет на синтез витамина D, организм получает его достаточно и через солнцезащитный крем. Так что если вы испытываете его нехватку, обратитесь к врачу. Косметика тут не при чем.

Солнцезащитный крем с антиоксидантами обеспечивает лучшую UVA/UVB защиту

ПРАВДА. Антиоксиданты повышают SPF-фактор солнцезащитного крема, который при самом высоком SPF отражает только 98% ультрафиолета. Ищите в составе солнцезащитных средств экстракт зеленого чая или полифенолы из ягод. Их действие снижает активность канцерогенных свободных радикалов в ультрафиолете.

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме

Статьи

       
Солнечный ожог и его последствия   Как не умереть на пляже   Солнце: умеренность и аккуратность   Супереда против солнечных ожогов  
11 сентября 2012Солнечные ожоги снижают риск рака кожи! 13 февраля 2012Солнце провоцирует гиперпигментацию
 
28 декабря 2012Дед Мороз – красный нос: не от холода, а от бактерий 16 февраля 2012Умная повязка для ран
 

Слайдшоу

1
Как пережить поход на пляж?
Как защититься от солнца
Летняя косметичка – без чего не обойтись?

Тесты

1
Как устроены волосы человека?
Что вы знаете об аллергии?
Есть ли у вас анемия?
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.