Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Мочевой пузырь: как за ни...  >>  Мочевой пузырь: как за ним ухаживать
 
Обратная связь
 

Мочевой пузырь: как за ним ухаживать

Размер шрифта
07 октября 2011 07:02
  • google_analytics: false
  • Нравится

«Мочевой пузырь, что может быть проще», – спросите вы. И правда, ничего сложного: наполнился – опорожнился. Однако даже мочевой пузырь нуждается в уходе и тренировке.

1

Мочевой пузырь – это полый орган. Стенки его состоят из мышечной ткани. По мере того, как мочевой наполняется жидкостью, стенки его растягиваются. В наш мочевой помещается целый литр жидкости. Когда мочи много, нервная система дает сигнал в мозг, и он «приказывает» сфинктеру в мочевом раскрыться. Жидкость выходит наружу.

У женщин мочевыводящий канал выходит недалеко от отверстия прямой кишки. Кишечная палочка может легко попасть в мочевой. Начинается цистит. Кишечная палочка разъедает слизистую мочевого пузыря, и его стенки воспаляются. Получив сигнал о воспалении, нервные окончания посылают беспрерывные сигналы в мозг – возникают постоянные позывы к мочеиспусканию.

Симптомы цистита:


  1. Частое мочеиспускание (до 30-40 раз в сутки).

  2. Кровь в конце мочеиспускания.

  3. Сильные боли.

На этой стадии болезнь надо лечить. Врач должен выписать антибиотики. Исключите всякие самостоятельные прогревания. Это бесполезно и может быть опасно.

Как защититься от цистита?


  1. Подмывайтесь утром и вечером.

  2. Меняйте гигиенические прокладки при каждом походе в туалет. Они сами по себе могут стать источником инфекции.

  3. Откажитесь от стрингов. Тоненькая резинка между задней и передней частью – это прямая дорожка к циститу.

Есть еще одна опасность для мочевого пузыря – это недержание мочи. Причина недержания – в слабости мышц тазового дна, в том числе и мышц сфинктера. Круговая мышца перестает работать, не сужается и не перекрывает отверстие мочеиспускательного канала.

Как защититься от недержания?


  1. Тренируйте мышцы мочевого пузыря каждый день, напрягая и расслабляя ягодицы или мышцы промежности по 10 раз в день. Мышцы станут крепче, и сдерживать позывы к мочеиспусканию вам будет легче.

  2. Для той же цели можно зажать коленями книгу и мелкими шажками двигаться вперед и обратно.

  3. Чтобы мочевой пузырь был здоров, пейте два литра воды каждый день. Большое количество воды будет вымывать из пузыря все болезнетворные бактерии.

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме

Статьи

       
Вся правда о щекотке   Как определить тип недержания мочи?   Расстройства мочеиспускания и возраст: есть ли связь?   Может ли сок избавить от цистита? И другие мифы о цистите!  
13 сентября 2012Ночные походы в туалет приведут к остановке дыхания! 21 февраля 2012Курятина – еще одна причина цистита?
 
20 февраля 2013Струя мочи расскажет все о здоровье мужчины 27 ноября 2012Ботокс помогает при недержании мочи
 

Слайдшоу

1
Инфекции мочеполовой системы
Что такое цистит
В какой позе заниматься сексом, чтобы не было цистита

Тесты

1
Цистит: как с ним бороться
Есть ли у вас цистит?
Мочевой пузырь - мучитель
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.