Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Можно ли сэкономить на во...  >>  Можно ли сэкономить на воде и не ходить в душ?
 
Обратная связь
 

Можно ли сэкономить на воде и не ходить в душ?

Размер шрифта
17 сентября 2015 00:00
Юрий Малышев
Здоровье инфо
Александр Чистяков
Здоровье инфо
  • google_analytics: false
  • Нравится

Отвечаем на вопрос: так ли необходим нашему телу ежедневный душ?

Можно ли сэкономить на воде и не ходить в душ

Зависит от ситуации

Врачи считают, что если вы испытываете большие нагрузки на работе, живете в местности с жарким и влажным климатом, занимаетесь спортом, то есть если в вашей жизни есть что-то, что заставляет вас попотеть – тогда да, вам определенно следует принимать душ каждый день.

Читайте еще: Что делать с сухой кожей

«Избыток жира на коже может стать причиной забивания пор, что приводит к возникновению прыщей на теле и лице, а также воспалению волосяных фолликулов и появлению различных высыпаний», – рассказывает доктор Моника Кирипольски, дерматолог. «К тому же регулярный душ позволит вам лучше пахнуть, ведь благодаря ему вы смоете с кожи избыток кожного жира и бактерий, которые и являются причиной неприятного запаха», – объясняет доктор Джеффри Бенабио. Люди, которые мало потеют, могут спокойно не принимать душ в течение двух или даже трех дней, считает доктор Кирипольски.

Читайте еще: Что надо делать в душе

Слишком часто – тоже плохо!

Однако будьте осторожны: слишком частое мытье может привести к довольно неприятным последствиям. Избыточное очищение кожи ослабляет ее защитный барьер, из-за чего она начинает гораздо сильнее реагировать на внешние раздражители. В этом случае кожа может стать сухой, покраснеть, также может появиться зуд.

Принимайте душ правильно

Важно принимать душ правильно, а правильно далеко не всегда значит часто. Избегайте слишком активных средств для очищения кожи, используйте теплую воду, комфортную для вашего тела. После душа обязательно используйте увлажняющие средства для тела, причем наносить их следует на еще влажную кожу.

Читайте еще: Могут ли микробы заменить душ?

Если вы не любитель тщательного ежедневного очищения всего тела, обратите особое внимание на грудь, подмышки и область половых органов – эти зоны больше всех остальных нуждаются в тщательном и частом мытье, ведь именно в этих областях образуется больше всего кожного сала, которое является причиной неприятного запаха, а также может послужить средой для роста различных бактерий. Очищайте их при помощи мочалки и мягкого моющего средства.

Следуйте этим простым правилам и решайте сами, принимать ли вам душ каждый день, ведь в любом случае вы лучше всех остальных понимаете потребности собственного организма.

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме
Комментарии

1 - Николь

28 сентября 2015 в 22:16

Цитировать   |   Пожаловаться

Я все это знаю, кожа сухая, но как можно обойтись без душа два раза в день - просто не могу себе представить. Это полнейший дискомфорт, я просто уснуть не смогу. 

Статьи

       
Как мыть руки   Джакузи вызывают вспышки инфекций!   Микробы в самолетах могут жить неделями! А сколько проживете вы после этой встречи?   Страшный повод ездить в грязной машине! Сможете избежать поноса, пневмонии и слабоумия!  
02 мая 2013Чем мыть ребенка, чтобы не испортить его кожу 12 апреля 2013Ученые выяснили, из каких кружек лучше пить
 
21 декабря 2012Сладкая вода помогает сконцентрироваться 14 октября 2011Грязные руки – грязный телефон
 

Слайдшоу

1
5 мест, где вы точно подцепите простуду!
Ошибки в еде, которые вы точно делаете!
Самый эффективный способ не заболеть

Тесты

1
Что вы знаете о воде?
Что вы пьете?
Средства личной гигиены
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.