Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Наша кожа  >>  Прыщи  >>  Статьи  >>  "Не кури!" и другие запов...  >>  "Не кури!" и другие заповеди беременных
 
Обратная связь
 

"Не кури!" и другие заповеди беременных

Размер шрифта
02 марта 2011 08:35
  • google_analytics: false
  • Нравится

Чем крепче ваше здоровье, тем выше вероятность того, что беременность пройдет без осложнений. Обычные рекомендации по образу жизни в этот ответственный период включают прием фолиевой кислоты, правильное питание (побольше овощей и фруктов!), отдых и занятия спортом. А вот чего делать не следует, так это пить и курить.

Только задумайтесь: ваш ребенок ест и пьет то, что едите и пьете вы, он дышит тем, чем дышите вы. Избегайте вредных привычек ради своего здоровья и здоровья вашего малыша.

Меры предосторожности

1. Не курите. Курение повышает риск выкидыша, рождения мертвого, недоношенного или маловесного ребенка, синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Дети курящих женщин чаще страдают астмой, отстают в развитии и испытывают проблемы с обучаемостью.

Если вы курите, лучше бросить эту привычку еще до беременности. Избегайте общества курильщиков. Если вы не можете бросить курить и нуждаетесь в помощи, обратитесь за поддержкой к близким людям или специалистам.

2. Не употребляйте алкоголь. Употребление алкоголя во время беременности повышает риск выкидыша, а также врожденного алкоголизма у будущего ребенка. У таких детей наблюдаются различные физические и умственные отклонения.

Для беременных нет и не может быть "нормы" выпитого: никто точно не знает, где находится тот порог, после которого у плода развивается врожденная алкогольная зависимость. Поэтому исключите употребление алкоголя вовсе. Если не можете справиться с зависимостью самостоятельно, привлекайте в союзники врача.

3. Не употребляйте наркотики. Они крайне опасны для вас и вашего малыша. Принимая кокаин, героин или марихуану, вы рискуете родить больного ребенка и тем самым испортить ему дальнейшую жизнь. Наркотики значительно повышают угрозу выкидыша и преждевременных родов. У ребёнка, чья мать принимает наркотики, может быть врожденная наркотическая зависимость. После родов он может страдать от «ломки». Внутривенное употребление наркотиков связано с риском заражения ВИЧ-инфекцией. Заражаетесь вы – заражается и ваш ребенок!

Если вам нужна помощь, обратитесь к врачу или в специальные медицинские учреждения.

4. Не принимайте лекарства без назначения врача. Любой препарат может негативно сказаться на здоровье малыша, поэтому все лекарства (даже прописанные доктором) следует принимать с осторожностью. Даже те медикаменты, которые вы принимали до беременности, могут вызвать побочные эффекты у будущего ребенка. Например, один популярный препарат от акне вызывает серьезные дефекты плода. Конечно, бывает, что польза для матери от препаратов перевешивает риск для ребенка, однако решение в таких случаях обязательно должен принимать врач. Также узнайте у специалиста, можно ли применять те или иные биодобавки, фитопрепараты и народные средства.

5. Избегайте опасных химикатов. И на работе, и дома избегайте контакта с токсичными веществами и другими химикатами. Старайтесь не пользоваться бытовой химией, средствами от насекомых и красками. Если нужно воспользоваться средством, содержащим вредные вещества, наденьте резиновые перчатки и работайте в хорошо проветриваемом помещении. Если в вашем доме старые водопроводные трубы, пользуйтесь фильтром для очистки воды.

6. Не ешьте сырую или плохо приготовленную рыбу, яйца, мясо, курицу. Употребление в пищу сырых продуктов, особенно свинины и баранины, некипяченого парного молока, сырых яиц и деревенского творога может привести к заражению токсоплазмозом. Токсоплазмоз представляет огромную опасность для будущего малыша. Инфекция, которую переносят микроскопические паразиты, наносит серьезный удар по центральной нервной системе; как следствие, развиваются слепота, нарушения работы мозга и прочие тяжелейшие осложнения. Токсоплазмозом можно заразиться не только через сырую или плохо приготовленную пищу, но также через контакт с кошачьими фекалиями (если у вас дома живет кошка, во время беременности не прикасайтесь к ее лотку).

  • google_analytics: false
  • Нравится
Послать другу Послать другу Распечатать Распечатать Обсудить на форуме Обсудить на форуме
Комментарии

1 - marinka84

06 ноября 2014 в 23:33

Комментарий удален за нарушение Правил общения

Статьи

       
Топ-10 мифов о курении   Как определить тип недержания мочи?   Спросите маму, как вы родились   Каждые 8 минут родители почти убивают своих детей!  
10 июля 2013От того, что ест беременная женщина, зависит ум ее ребенка 08 февраля 2013Ожирение можно предсказать сразу после рождения
 
21 января 2013Продвижение по карьерной лестнице зависит от даты рождения 07 декабря 2012Жизнь наследника британской короны под угрозой
 

Слайдшоу

1
Растяжки! Можно ли от них избавиться?
5 вещей, от которых надо отказаться, чтобы похудеть
Что делать, если в жизни один геморрой?

Тесты

1
Кофеин вызывает зависимость?
Что есть будущим мамам?
Что вы знаете о груди?
Вопросы и ответы
Яна Александровна Юцковская
Яна Александровна Юцковская Задать вопрос
Посмотреть информацию о враче

Юцковская Яна Александровна, д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора  Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ.

Елена Николаевна Волкова
Елена Николаевна Волкова Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии Московского факультета ГОУ ВПО «РГМУ им. Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России». Этот консультант отвечал на вопросы пользователей с 03 ноября 2011 г. по 15 февраля 2012 г.