Мастопатия может коснуться каждой

Мастопатия – проблема, о которой многие женщины не знают и не задумываются, а ведь по статистике это заболевание встречается у каждой второй!

Ранние проявления мастопатии многие женщины замечают у себя незадолго до менструации и считают это нормальным проявлением так называемого ПМС (предменструального синдрома).

Симптомы мастопатии:

• боль в молочных железах;
• чувство тяжести и дискомфорт;
• нагрубание и увеличение молочных желез в объеме;
• раздражительность и тревожность.

Чем раньше вы начнете лечение мастопатии, тем успешнее оно будет, и быстрее наступит выздоровление.

Профилактика мастопатии проста и доступна каждой женщине:

• Ежемесячно проводите самообследование  молочных желез на предмет выявления болезненности, уплотнений и выделений из сосков.
• Ежегодно посещайте врача-маммолога и акушера-гинеколога.
• Постарайтесь исключить воздействие негативных психологических факторов.
• Носите белье из натуральных материалов, которое подходит вам по размеру.
• Избегайте абортов.
• Следите за своим весом.
• Соблюдайте здоровый образ жизни.