Можно ли подгадать с беременностью?

Вы готовы к беременности, но хотите, чтобы она наступила в определенное, наиболее удобное для вас время? Существует 6 приемов, которые помогут забеременеть в нужное время года или согласно вашему рабочему графику. Читайте о них в нашем слайд-шоу.
Дайте себе время

Не стоит планировать зачатие на определенный месяц, гораздо правильнее отвести на этот важный процесс по крайней мере несколько месяцев. 85% пар беременеют в течение года попыток, и лишь у 8-10% женщин получается зачать ребенка за один месяц. Так что отведите на зачатие достаточно времени.
Узнай свою овуляцию

Шансы на беременность возрастают, если вы знаете время своей овуляции. Овуляция – это наиболее благоприятная для зачатия часть цикла, которая происходит за 14 дней до менструации. Если ваш цикл составляет 28 дней, то овуляция происходит на 14-й день цикла. Если ваш цикл длится 36 дней, то овуляция случится на 22-й день. Старайтесь заниматься сексом 3-4 дня в примерное время овуляции.
Как часто?

Пары, пытающиеся зачать ребенка, знают, что должны часто заниматься сексом. А насколько часто? Эксперты говорят о 2-3 разах в неделю. Если ваш партнер может похвастаться хорошей спермограммой, то не возбраняется заниматься сексом каждый день.
Не торопитесь

Некоторые пары начинают активно работать над зачатием за несколько месяцев до «идеального» времени. Однако стоит иметь в виду, что беременность может наступить уже в первый месяц попыток. Если есть какой-то период времени, в который вы ни в коем случае не хотите рожать, то оставьте все попытки зачатия за 9 месяцев до этого.
Расслабьтесь

Возможно, вы слышали, что для зачатия необходимо регулярно заниматься сексом. Но это отнюдь не значит, что вы должны заставлять себя заниматься сексом по графику. Показано, что женщины, слишком много переживающие из-за зачатия, имеют меньше шансов забеременеть. Так что расслабьтесь и получайте удовольствие тогда, когда вы этого хотите.
Сюрпризы

Даже если вы смогли зачать ребенка в запланированное время, будьте готовы к сюрпризам. Ребенок может родиться раньше или позже установленного срока. Регулярно наблюдайтесь во время беременности, и вы будете в курсе возможных изменений срока родов. А хотите быть в курсе последних открытий в области беременности и родов? Читайте наш спецпроект «Ребенок будет».