Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
 
Сейчас на форуме
 
Обратная связь
 

Все слайдшоу раздела «Заболевания опорно-двигательной системы»

Как сохранить здоровье суставов
Лучшие способы предотвратить развитие болезней суставов.
Распространенные заболевания стоп
Посмотрите слайдшоу и узнайте все о заболеваниях стоп, о том, как их распознать и лечить.
Супереда для костей

Для здоровья костей нужен кальций, магний, белок и витамины. Они есть во многих продуктах, узнать о которых можно из слайд-шоу.

Что ваши ноги говорят о вас? Часть 1

Ноги могут многое рассказать о нашем здоровье  не только специалисту. Достаточно внимательно взглянуть на ноги, и, если вы знаете, что могут означать некоторые признаки, вам станет ясно многое о вашем здоровье. Узнайте, какой симптом на что указывает!

7 ранних признаков артрита
Причины болезней суставов могут быть одинаковыми, но их симптомы похожи не всегда. В этом слайд-шоу – о некоторых ранних признаках артрита и артроза.
Что ваши ноги говорят о вас? Часть 2

Ноги могут многое рассказать о нашем здоровье не только специалисту. Узнайте из слайд-шоу, какой симптом на что указывает!

Худшая обувь для ваших стоп

Однако обувь, в которой мы ходим, зачастую вредит нашим стопам. Рейтинг худшей обуви – в этом слайд-шоу.

Супереда для ваших костей

В молодости наши кости – самая прочная из систем организма. Однако с возрастом кости становятся хрупкими. Для женщин этот период наступает во время менопаузы. Как предотвратить процесс «размягчения» костей? Одна из главных мер профилактики – соблюдение особенной диеты, подробнее о которой – в нашем слайд-шоу.

10 признаков хрупких костей
Остеопороз называют скрытой угрозой для человека. Заболевание, при котором происходит вымывание кальция из костной ткани, а кости становятся хрупкими, протекает незаметно – пока процесс не зайдет очень далеко: в этом случае кости могут ломаться даже под весом тела человека. Как выявить остеопороз на ранней стадии?
Что походка расскажет о здоровье?

Походка может рассказать о человеке очень много, особенно опытному врачу. Пока пациент идет от двери кабинета до стола, врач уже может заподозрить те или иные заболевания. Более того, иногда врачу даже не надо видеть пациента: чтобы понять, в чем проблема, достаточно услышать звук его шагов.

Зачем есть рыбу?

Люди, которые регулярно едят рыбу, имеют меньший риск развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и связанного с возрастом снижения работы мозга.

Как победить боль в спине?

Боли в пояснице довольно неприятное ощущение. Что может помочь уменьшить боль и почувствовать себя лучше? Об этом наше слайд-шоу

Лучшая еда, богатая кальцием

Кальций – один из важнейших микроэлементов, необходимых нашему организму. Как его получить? Узнайте подробнее о самых богатых кальцием продуктах и блюдах из нашего слайд-шоу.

Факторы риска остеопороза

Никто вам точно не скажет, в каком возрасте ваши кости станут более хрупкими. Но существует 12 факторов, которые помогут определить вам, будете ли вы подвержены остеопорозу в будущем. Подробнее о факторах риска читайте в нашем слайд-шоу.

Что есть, если у вас подагра

При постановке диагноза подагры следует помнить, что помимо основного лечения, следует придерживаться определенной диеты. О том, что есть, если у вас это заболевание, читайте в нашем слайд-шоу.

Супереда для костей

Сила и прочность наших костей формируется с детства, но уже ближе к 40 годам их плотность постепенно снижается. При наступлении менопаузы у женщин эти процессы резко ускоряются. Как защитить себя от переломов читайте далее в нашем слайд-шоу.

5 лучших занятий

Существуют универсальные физические занятия, которые подойдут всем, независимо от возраста или уровня спортивной подготовки. Они помогают держать вес под контролем, укрепляют кости и мочевой пузырь, защищают суставы и даже предотвращают потерю памяти. Подробности о них читайте в нашем слайд-шоу.

Супереда, чтобы не сломать кости

Чтобы сохранить кости крепкими и здоровыми, необходимо придерживаться диеты, которая содержит большое количество кальция и магния. Также важно употреблять в пищу много белка и витаминов группы В, D и К. Подробнее о том, что полезно в нашем слайд-шоу.

Читайте нас