Приближается весна, и их становится все больше, счастливых влюбленных парочек, прогуливающихся по городу держась за руки. Но уже через пару недель первый романтический порыв слегка рассеется, и они уже не будут смотреть на мир через розовые очки. Однако у влюбленности есть и куда более долгосрочные последствия.
Психологи из Университетов Йены и Касселя выяснили, что романтические отношения могут положительно сказываться на личностном развитии молодых людей. Эти данные были опубликованы в Journal of Personality. В своем исследовании ученые сфокусировались на такой черте личности как невротизм. «Невротичным людям свойственны беспокойство, неуверенность, они довольно раздражительны. Также они имеют склонность к депрессии, низкую самооценку и чаще всего недовольны своей жизнью в целом», – рассказывает доктор Кристина Финн. «Однако мы пришли к выводу, что, если такие люди состоят в отношениях, они становятся более уравновешенными, их личность приобретает большую стабильность».
В исследовании приняли участие 245 влюбленных пар в возрасте от 18 до 30 лет. При помощи специальных опросников ученые проанализировали уровень невротизма у всех участников. Более того, участники должны были выразить свое отношение к различным ситуациям, примеры которых им приводили ученые. «Эта часть эксперимента особенно важна, так как невротичные люди совсем по-другому воспринимают происходящее вокруг», – объясняет Финн. Такие люди склонны интерпретировать любую неоднозначную ситуацию скорее негативно, чем позитивно или нейтрально.
Ученые обнаружили, что проявления невротизма становились менее выраженными, когда человек был влюблен и состоял в отношениях. Очень важной причиной этого служит взаимное доверие и поддержка между партнерами, считает доктор Финн. «Положительные эмоции, полученные благодаря партнеру, могут менять личность не напрямую, но косвенным путем. Они меняют восприятие окружающего мира», – рассказывает она. Таким образом, любовь помогает нам смотреть на жизнь с большей уверенностью, вместо того чтобы сразу видеть вещи в негативном ключе.
Ученые выяснили, что такие изменения касаются как женщин, так и мужчин. «Разумеется, каждый реагирует по-своему. Долгие и счастливые отношения оказывают куда больший эффект, чем короткий роман», – считает профессор Франц Нейер. Результаты этой работы важны не только для людей с высоким уровнем невротизма, но также и для тех, кто страдает от депрессии и тревожных расстройств. «Разумеется, личность очень сложно изменить, однако мы смогли доказать, что можно победить негативное мышление», – добавляет доктор Финн.
Одно можно с уверенностью сказать: не стоит избегать отношений, ведь даже короткая влюбленность принесет много положительных эмоций и позволит по-новому взглянуть на мир.
