Опытные путешественники давно знают: лучшая поездка – это спланированная поездка. Чтобы не наступать на те же грабли, безмятежно спать накануне путешествия, доехать без пробок в аэропорт, сразу занять чем-нибудь детей, надо все спланировать заранее!
1. Главная цель – спокойствие и только спокойствие
Для многих из нас отпуск – это в первую очередь дорога. А дорога – это всегда багаж, подарки, взбудораженные дети или того хуже – задержки вылетов из-за непогоды и очереди к стойке регистрации. Изменить это не в ваших силах, однако к любой ситуации можно эмоционально подготовиться. И если вы все-таки опоздаете на рейс, расстройство не будет столь сильным. Не пожалейте одного дня отпуска для подготовки к поездке. Во-первых, у вас появится возможность выспаться накануне дороги, что обеспечит вам хорошее начало отдыха. Во-вторых, бодрые и выспавшиеся, по приезду на место вы с легкостью переживете стресс, связанный со сменой часовых поясов.
2. Запаситесь временем
Неважно, как далеко от вас аэропорт – в период отпусков от парковки до контроля безопасности все забито. Даже те, кто привык к частым командировкам, с удивлением для себя обнаружат, что путешествие с семьей не проходит так же гладко. Оставьте время на непредвиденные задержки. Начинать отпуск со стресса и плохого настроения – что может быть хуже? Хитрое, но опасное решение – выезжать в ночь, чтобы обмануть траффик. В чем же риск? Вы можете провалиться в так называемый микросон на 3-10 секунд. Вам будет казаться, что вы хотите спать, а на самом деле вы просто заснете. Казалось бы, что страшного в том, что вы на три секунды закроете глаза? На вопрос ответят цифры: на скорости 90 километров в час вы проезжаете 25 метров в секунду. То есть за три секунды вы проходите расстояние, равное длине футбольного поля.
3. Составьте план на экстренный случай
Что делать, если вы в пробке из-за ДТП, или идет проливной дождь? Не поленитесь лишний раз проверить дату вылета самолета, посмотрите прогноз погоды на разных источниках, проверьте загруженность трасс и возможные пути объезда. Сделайте карту нескольких запасных маршрутов, захватите на всякий пожарный расписания автобусов или электричек. Если давно не ездили в аэропорт, проверьте, не ведется ли стройка на этом шоссе. Что делать в самом крайнем случае? Выпишете заранее все необходимые телефоны: агентства, аэропорта, компании. Зарядите телефон, как энергией, так и деньгами. Если берете с собой навигатор, убедитесь в том, что вы знаете, как им пользоваться. Ну, и конечно, не забудьте про аптечку!
4. Чем занять детей?
Продумайте, чем вы будете заниматься с ребенком, если вам предстоит долгое ожидание. Интеллектуальная игра или перекидывание мячика? Верное решение – набрать с собой новых игрушек, чтобы в случае чего отвлечь ребенка приятным сюрпризом. Часто ребенок начинает капризничать потому, что он голоден. Составьте для него меню в дорогу. Продукты не должны быть маркими, сыпучими, жирными, липкими – иначе от такого обеда проблем будет больше, чем пользы.
5. Наберите одежды про запас
Всем известно, что малыши быстро пачкаются. Возьмите с собой запасные штанишки или платьице, и заодно продумайте, во что можете переодеться сами. Кроме того, важно, чтобы смена одежды была под рукой. Хотя есть другой выход – одеться «как капуста»: так, чтобы можно было снять испачканный верхний слой. Если же необходимо спуститься с трапа при параде, одевайтесь в дорогу удобно, а в самолете переоденетесь.
6. В любом случае – не переживайте
Нет ничего страшного, если вы не сможете попасть во все те места, куда планировали. Все-таки цель отдыха – наслаждаться новыми впечатлениями, веселиться и ни о чем не думать. А судорожное вычеркивание пунктов из списка скорее напоминает работу, на которой вы так давно мечтали об отпуске. Да и ваш ребенок вряд ли вспомнит все те музеи, куда вы забегали. Зато в его памяти надолго останутся приятные воспоминания о том, как вы отдыхали всей семьей.
7. Заранее планируйте следующий отпуск
Съездили в отпуск – подведите итоги: за что себя можно похвалить, а где вы снова не продумали свою стратегию. И проведите первый день на работе с пользой – начинайте планировать, куда поедете на следующий год!
Медицинские учреждения
