Ожирение в период полового созревания

На развитие ожирения у подростков влияют те же факторы, что и у взрослых. Часто подросток, страдающий легким ожирением, быстро набирает вес и в течение нескольких лет приобретает тяжелое ожирение. Многие страдающие ожирением подростки имеют низкую самооценку и становятся все более пассивными и социально изолированными. Родители часто не знают, как им помочь.

Для подростков, страдающих ожирением, выбор методов лечения невелик. Коммерческих программ для них разработано мало, немногие врачи имеют опыт лечения ожирения у подростков, опыт использования лекарств также ограничен. В школе информируют о правильном питании и пользе физической активности, но этого недостаточно, чтобы подросток мог контролировать ожирение. Когда ожирение тяжелое, иногда делают операцию.

Помочь подростку контролировать вес может коррекция поведения. Она заключается в сокращении потребления калорий, соблюдении хорошо сбалансированной диеты, состоящей из обычных продуктов, изменении привычек в еде и увеличении физической активности (ходьба, туризм, плавание, танцы). Может быть эффективной консультация психолога, которая направлена на то, чтобы помочь подросткам преодолеть комплекс неполноценности и повысить чувство собственного достоинства.