Фтор является необходимым веществом, которое укрепляет кости и зубы. Фтором богата морская рыба и чай, но главный его источник - питьевая вода. Содержание фтора в воде может быть как недостаточным, так и избыточным. Дефицит фтора ведет к
кариесу зубов, который можно предотвратить, употребляя фтор дополнительно с пищей и водой. Добавление фтора (фторирование) к питьевой воде с низким содержанием фтора значительно уменьшает риск порчи зубов.
Медицинские учреждения
